(资料图片仅供参考)

1、苦瓜、丝瓜、肝火可搭配一些凉性食物食用，如苦瓜、丝瓜、茄子、芹菜、油菜、菠菜、白菜、梨、莲子、菱角、茭白、生菜、银耳、萝卜、绿豆、冬瓜，菊花、枸杞子、桑叶、金银花可适量。

2、中成药中的龙胆泻肝丸、丹栀逍遥散，降肝火效果较好，但需要医生面诊后对症应用。

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